La aparición de granos y diversas imperfecciones no solo concierne al rostro. De hecho, no es infrecuente que también se produzca acné en la espalda. El acné es una enfermedad crónica de la piel. Es una inflamación de las glándulas pilosebáceas presentes en la piel que se manifiesta con pápulas, pústulas, puntos negros y quistes llenos de pus. La cara es sin duda la zona más afectada, pero este trastorno también puede localizarse en otras partes del cuerpo como el pecho, los hombros y la espalda.

Si bien el acné es notoriamente un trastorno “adolescente”, las espinillas en la espalda son, en cambio, un problema que afecta tanto a los muy jóvenes como a los adultos jóvenes de 30 años o más. Si bien es más raro que ocurra en personas de mediana edad o ancianos. Así que veamos las causas de este problema y cómo eliminar el acné de espalda tanto con remedios naturales como con productos específicos.

Acné en la espalda: ¿cuáles son las causas?

El acné en la espalda, cara y pecho se forma cuando el exceso de sebo producido por las glándulas pilosebáceas queda atrapado en el interior de los poros, favoreciendo así la proliferación de bacterias que generan inflamación. Las causas más comunes que pueden provocar o exacerbar la aparición del acné en todo el cuerpo son:

  • Desequilibrio hormonal, con predominio de testosterona que provoca una producción excesiva de sebo;
  • Predisposición genética a la formación de acné;
  • Infección bacteriana, sostenida por microorganismos como Propionibacterium Acnes;
  • Pieles mixtas o grasas;
  • Dieta incorrecta, muy rica en grasas y azúcares;
  • Estrés;
  • Uso de cosméticos y productos para el cuidado de la piel con sustancias que obstruyen los poros.
  • Ahora que sabe lo que puede causar el acné en la espalda, siga leyendo para descubrir cómo puede curar el acné simplemente cambiando su estilo de vida y siguiendo una rutina de higiene adecuada.

Cómo tratar el acné en la espalda: algunos consejos útiles

La mejor forma de tratar el acné de espalda es prevenir su formación. Y la prevención en este caso significa sobre todo adoptar prácticas y hábitos de vida que atañen tanto a la higiene y cuidado personal, como a la nutrición y estilo de vida en general.

  • Mantenga siempre limpia la piel de la espalda, especialmente cuando transpire, utilizando productos delicados con acción desengrasante, preferiblemente recomendados por el dermatólogo;
  • En la ducha, exfolia suavemente la piel con la ayuda de un guante de crin para eliminar las células muertas y limpiar los poros obstruidos. No exagere para no irritar;
  • Evite apretar los granos en su espalda para deshacerse de ellos, porque la irritación podría empeorar;
  • Use ropa hecha de fibras naturales y transpirables, como algodón;
  • No te expongas demasiado al sol y, en cualquier caso, utiliza una protección solar adecuada;
  • Seguir una dieta equilibrada, baja en grasas y azúcares, limitando también el consumo de alcohol;
  • Trate de reducir el estrés.

Remedios naturales para el acné en la espalda: ¿cuáles son los más efectivos?

La naturaleza que nos rodea ofrece varias formas de eliminar el acné en la espalda y volver a tener una piel tersa y libre de impurezas.

  • Gel de aloe;
  • Aceite esencial de árbol de té o lavanda;
  • Jugo de limon;
  • Decocción de bulbo de manzanilla o cebolla;
  • Suplementos de levadura de cerveza.
  • El aloe vera es siempre una panacea para el cuidado de la piel, ya que tiene una eficaz acción purificante y calmante. Para aumentar el efecto del gel de aloe, puedes añadir unas gotas de aceite esencial con acción antibacteriana, como la del árbol del té o la lavanda. Otro potente y natural astringente es el jugo de limón, que se puede aplicar sobre la piel simplemente frotando con un hisopo de algodón, mejor por la noche, antes de irse a dormir, porque en contacto con el sol puede dejar manchas en la piel. Incluso las decocciones con flores de manzanilla o bulbos de cebolla son soluciones naturales muy efectivas porque son plantas depurativas y calmantes. Basta con limpiar la piel, pasando sobre ella un algodón empapado en estas decocciones, para depurarla sin alterar su Ph natural. Para el tratamiento del acné en la espalda, los remedios naturales no son la única solución posible. De hecho, existen productos cosméticos y fármacos específicos capaces de resolver y tratar adecuadamente este trastorno.

Cómo tratar el acné en la espalda: productos y consejos útiles.

Hemos visto que el primer consejo útil que te permite prevenir el acné en la espalda es cambiar tus hábitos de vida, empezando por la nutrición y la higiene personal.

Para el tratamiento de las espinillas en la espalda y otras zonas del cuerpo, se encuentran disponibles en el mercado medicamentos de uso cutáneo (pomadas o geles) que contienen principios activos con acción comedolítica y / o antibacteriana. Un ejemplo clásico de tales ingredientes activos es el peróxido de benzoilo (Benzac®). Los medicamentos de este tipo se pueden adquirir sin necesidad de presentar prescripción médica; sin embargo, su uso solo debe realizarse con el consejo del médico.

Sin embargo, cuando las espinillas en la espalda se presentan de forma severa, el médico puede decidir intervenir prescribiendo al paciente la administración de antibióticos (para contrarrestar infecciones bacterianas) y / o corticosteroides (potentes antiinflamatorios) para uso tópico. En este caso, sin embargo, una receta es esencial para la dispensación de los medicamentos en cuestión.